本CDは、あなたのグラウンディングを強化します。グラウンディングが強くなると、「今」に集中できるようになります。イライラ、焦り、緊張、嫉妬、などの マイナス感情に流されなくなり、感情をコントロールできるようになっていきます。

無理をしてやり過ぎてしまうことが減り、他人を批判する気持ちが薄くなっていきます。他人の目がだんだん気にならなくなり、人の影響を受けにくくなります。

自分の意見を持ち、時にはノーと言う強さがでてきます。どっしりとした存在感がでて、行動ひとつひとつに結果が伴うようになります。あなたに自信があふれてきます。

他にも、【ココロ】イライラ、緊張、嫉妬や怒り、劣等感を感じる。落ち着かない、興奮している、そう状態。感情の浮き沈みを安定させたい。etc.【カラダ】緊張や興奮で眠れない。メンタルからくる腹痛や下痢を緩和するために。ボーっとしていて手足が重い。お肌のくすみが気になる。瞑想のお部屋に。満員電車の中。etc.などにもご利用ください。

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